Fit & Gesund – die neuen Kursangebote für das 2. Halbjahr 2020 sind da!
die Gesundheit hat in unserer Bevölkerung einen zunehmenden Stellenwert. Sport, Bewegung, Fitness, Wellness sind Schlagworte für Aktivitäten und Maßnahmen, die einen aktiven und gesundheitsfördernden Lebensstil begleiten.
Dabei geht es um die nachhaltige Förderung der individuellen Leistungsfähigkeit und die Erreichung des persönlichen Wohlbefindens auf Dauer.
Als bedeutender lokaler Sportanbieter ist es unser Ziel, sportliche Aktivität für alle Teilnehmergruppen zu entwickeln und umzusetzen. Unsere Trainer und Übungsleiter bringen dafür ihr Know how und die Erfahrung ein, für beste Trainingserfolge, Gruppenerlebnisse, Spaß und gute Laune.
Im vorliegenden Programm haben wir eine Angebots-Auswahl zusammengestellt, aus der Sie die Wahl nach Ihren persönlichen Interessen treffen können:
Von Step – Aerobic – für Übungen mit voller Power, über Qi Gong – zur Meditation und Konzentration, bis Zumba – Moves zu lateinamerikanischen Rhythmen.